Para mostrar a relação entre a nossa respiração, a nossa mente e as nossas emoções, dia 06 de abril, às 18 horas, ocorrerá uma palestra, seguida de prática de meditação com a ONG Arte de Viver, no Cereall Gourmet. Fundada em 1981 por Sri Sri Ravi Shankar, a instituição já está em mais de 152 países, engajada em iniciativas de controle do estresse. Para participar é só levar dois quilos de alimentos não perecíveis, que serão doados a APAE de Cabo Frio.

Todos os seres humanos nasceram com a melhor ferramenta para alcançar uma vida de qualidade e com tranqüilidade, a respiração. Os participantes vão experimentar técnicas simples e profundas de respiração, meditação e relaxamento. São atividades simplificadas que podem ser facilmente praticadas por todos. O espaço de eventos do Cereall Gourmet Restaurante fica à Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio. Mais informações pelo telefone (22) 2629-6739.

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